Manfaat Jahe

Jahe merupakan salah satu rempah-rempah yang saya sarankan untuk selalu ada didapur anda. Tidak hanya sebagai tambahan yang bagus untuk memasak saja tetapi juga memiliki cukup sifat obat yang berguna bagi tubuh.

Jahe terkenal karena efek anti-mual, tetapi juga memiliki spektrum luas anti-parasit antibakteri, antivirus, antioksidan, dan dari informasi ilmiah jahe juga besifat anti-inflamasi, sehingga bisa untuk menghilangkan rasa sakit pada nyeri sendi, nyeri haid, sakit kepala, dan banyak lagi.

bisa juga untuk nyeri otot dan nyeri sendi, jahe diketahui bisa mengurangi keparahan sakit kepala migrain
Jahe juga menjanjikan untuk memerangi kanker , diabetes, penyakit hati berlemak non-alkohol, asma, infeksi bakteri dan jamur, dan jahe merupakan salah satu solusi alami terbaik yang tersedia untuk mabuk atau mual (misalnya karena hamil atau kemoterapi).

Menggunakan satu gram jahe setiap hari bisa membantu mengurangi mual dan muntah pada ibu hamil, atau orang-orang dengan migrain dan jahe sudah terbukti bekerja lebih baik daripada plasebo dalam mengurangi morning sickness.

Jahe juga bisa mengurangi gangguan pencernaan, dan jahe tidak lebih dari sekedar menghilangkan rasa sakit. Jahe mengandung protein kuat-yang bisa mencerna enzim dan membantu untuk merangsang pengosongan perut tanpa efek negatif.

Banyak orang menikmati teh jahe secara teratur, dan ini adalah salah satu cara paling sederhana untuk menggunakannya. Cukup memotong beberapa inci jahe dan biarkan dalam air panas.. Saya sarankan untuk meminumnya setiap hari karena bisa menyebabkan alergi dan sudah terbukti pada saya sendiri.
semoga anda juga yang punya kendala sakit dll, cobalah tiap hari minum jahe.